子宫切除后居家照护及注意事项

1、子宫切除者，不会再有月经。

2、手术后 6-8 周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活、如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活。

3、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

4、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

5、如厕后，由前往后擦拭以避免感染。

6、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

7、多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取 2000-3000毫升水份，预防便秘。

8、若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

9、于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

10、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

11、饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。